本記事では産後ギュギュギュを履き始めた私が、ギュギュギュが産後いつから履けるかを解説しています。
気になる人産後にギュギュギュを履くならいつからがいい？
帝王切開も同じ時期で大丈夫？
ユキ産後いつから履いていいのか気になりますよね。
そこで今回、ギュギュギュは産後いつから履けるのかをご紹介します。
■産後いつからのタイミングが安心ですか？
⇒早くて産後1カ月後から履けます！
※帝王切開の場合は、産後2カ月後からが安心です。
売り切れたら次回入荷待ちですが、今ならまだ手に入ります！
※このタイミングを逃すと、次回の入荷まで待たないといけません。
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ギュギュギュは産後いつから履ける？帝王切開でも産後2ヶ月後からOK！
ギュギュギュは早くても産後1カ月後から履けます。
※帝王切開の場合は、産後2カ月後から使用できます。
理由は、産後1か月以内は産褥期という時期にあたるためです。
産褥期は妊娠前の身体に戻すだけでなく、身体の回復もする大切な時期です。
そのため産褥期中にギュギュギュを履くと身体に負荷が掛かり、身体が回復しにくくなる可能性があります。
体調には個人差があるため、1カ月検診のタイミングで医師に加圧インナーを産後2カ月目から履いても安全かを聞くようにしましょう。
もし産後すぐに履いて体に負荷をかけた場合の影響は、次のようなものが挙げられます。
- 腰痛
- 尿漏れ
- 痔
- 股関節の痛み
- 産後のうつ
- 性器下垂
- 更年期障害に影響
産後特にトラブルがないと感じていても、年齢を重ねた時に影響が出る場合もあります。
そのため、産後1カ月間は無理せず身体を休ませることに専念した方がいいです。
ギュギュギュが産後におススメな理由
産後は体型が戻りにくい上に、赤ちゃんの世話が大変で自分のことは後回しになりがちです。（実体験）
しかしギュギュギュを使えば、履くだけで後は何もしなくていいので簡単です。
ちなみに産前産後のからだの変化を聞いたところ、9割以上のママが体型が変わったと回答しています。（参考：ワコール）
無理にダイエットしても難しいですが、ギュギュギュを使えば時間も手間も節約して体型戻しができますよ。
産後ギュギュギュを履いて期待できるギュギュギュの効果
ギュギュギュは、お腹周りを中心にボディメイクできる加圧ショーツです。
その効果は全部で8つも期待できます。
[box01 title=”ギュギュギュの8つのアプローチ”]
- くびれ
- お腹
- 骨盤
- ヒップ
- 姿勢
- 背中
- 加圧
- 冷えケア
[/box01]
くびれなどのボディメイク以外にも、姿勢が整うことで印象も良くなるのでメリットは多いです。
さらにギュギュギュを産後に履いた場合も同様に効果が期待できるので、その具体的な説明を表にしました。
【それぞれの期待できる効果】
| くびれ | お腹周りの締め付けとハイウエストがよりくびれをきれいに作ります |
|---|---|
| おなか | ホックで引き締められるので、より強くお腹を引き締められます |
| 骨盤 | 腰を高い位置で固定できるので、骨盤が整います |
| ヒップ | ヒップを引き上げながら固定できるので、一瞬でヒップアップ |
| 背中 | ハイウエストだから背中もきれいに矯正されます |
| 姿勢 | 姿勢が自然と整うのでスタイルと印象が同時に美しくなります |
| 加圧 | お腹周りの締め付けを強く感じる加圧がポイント |
| 冷えケア | お腹周りを温めることで体温が上がり、冷えケアが期待できます |
ギュギュギュは産後の歪んだ骨盤もケアしてくれるので、履くだけで簡単に骨盤矯正の効果が期待できます。
ユキ身体の悩みが色々あるので助かる！
産後は特に骨盤の歪みが気になるから、自宅で手間いらずで骨盤ケアができるのは嬉しい！
ギュギュギュを履くと産後痩せる？痩せない？
ギュギュギュで期待できるのは、引き締めになります。
そのためギュギュギュに、脂肪を燃焼させて痩せる効果はあまり期待できません。
ただ、ギュギュギュを履くとお腹に圧がかかるので、食欲が抑えられダイエットに役立ちそうと実際使って感じました。
ユキギュギュギュはあくまでも引き締めのみ。
でも、お腹に圧がかかるから食べすぎは防げるね。
ギュギュギュは産後でも効果はある？口コミを紹介
ギュギュギュを産後に履いた場合も、引き締め効果が期待できます。
- ネット上の口コミ
- 実際に産後使った私の口コミ
これら2点を早速見ていきましょう♪
ギュギュギュを産後に履いたネット上の口コミ
ここでは、ギュギュギュを産後に履いた人のネット上の口コミを紹介します。
悪い口コミと良い口コミを集めたので、順番にチェックしましょう。
ギュギュギュを産後に履いたネット上の悪い口コミ
ギュギュギュを産後に履いた人の悪い口コミは次の通りです。
サイズに関してはまずは事前に測ってから買うことをおすすめします。
その上で痩せてきて合わなくなったら、買い替えた方が身体には効果的です。
▶▶サイズ選びのコツは【簡単】ギュギュギュのサイズ選び方コツはたった1つだけ！をチェック！
また筋肉まで引き締まっているような身体を目指す場合、育児がひと段落したタイミングで本格的に運動をするとよりスタイルは整いますよ。
ユキギュギュギュを履いて痩せた点は共通だけど、そこからどうするかは育児が落ち着いてからでも遅くないね！
ギュギュギュを産後に履いたネット上の良い口コミ
ギュギュギュを産後に履いた人の良い口コミは次の通りです。
実際に痩せたという意見を見ると、期待感が増しますね。
また痩せた情報だけではなく、着心地も高評価なのもポイントです。
加圧ショーツは締め付ける分、着心地が悪いと着なくなってしまいがちです。
しかし洋服にも響かず、着心地が良いとなると安心して購入できますね。
ユキサイズダウンやシルエットがきれいになった画像はかなり魅力的だね。
産後は赤ちゃんのお世話で1日があっという間に過ぎてしまい体型戻しが困難です。
しかしギュギュギュを履くだけで、実際にスタイルが良くなった人の画像を見るとかなり期待が持てませんか？
時間や場所、手間もかからず履くだけなので、忙しいママにぴったりですね。
実際に産後使った私の口コミ
私も産後実際に履きましたが、一瞬でぽっこりお腹が平らになった姿には感動しました。
ヒップも妊娠前よりも整った気がして、自分に自信がもてます。
夫からも、いい感じと褒められて大満足です。
ユキとにかく履いているだけでOKなのは産後ママには嬉しい！
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ギュギュギュ産後いつから履ける？まとめ
ギュギュギュは普通分娩の場合は1か月後から、帝王切開の場合は2か月後から履けます。
どの場合も体調が良くない場合は避け、不安なら1か月検診で医師と相談しましょう。
ただしギュギュギュは人気なので、早めに購入しましょう。
※この入荷を逃すと、次回入荷までひたすら待つことになります。
産後は自分のことを後回しにして、赤ちゃんの世話に追われがちです。（実体験）
ギュギュギュを履けば、普段の生活を変えずに体型戻しができますよ。
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