本記事ではベルミスを寝る時に履いて良いかについて解説しています。
気になる人ベルミスって寝ながら履いても良いの？効果ってあるのかな？
ひとみみ寝る時に履いても良いか気になりますよね。効率的に美脚を目指す方法をお伝えします！
■ベルミスは寝る時に履いてもOK？
⇨ベルミスは寝る時に履いてOKです！
寝る時も履くと、より効果UPが期待できます。
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ベルミスは寝る時に履いてもいいの？
ベルミスは寝る時に履いてOKです！
公式サイトには、日中も就寝時も着用可能と記載されています。
1日の脚の疲れやむくみを寝てる間にリセットできるのは、嬉しいポイントですよね。
ベルミスを寝る時に履くと効果はあるの？
ベルミスは寝る時に履くだけでも効果が期待できます。
寝る時に履くと以下の効果が期待できます。
・むくみ
・冷え
・骨盤ケア
一つずつ順に解説します。
むくみ
ベルミススリムタイツはつま先から腰まで段階的に引き締め効果があります。
最大着圧は40.6hPaあり、360°強力な着圧パワーで着圧されます。
そのため、寝る時に履くことで、むくみが取れて脚がスッキリする効果が期待できます。
ひとみみ翌朝のつらいむくみが軽減されるのは嬉しいですね。
冷え
ベルミスはつま先まで包まれる設計になっているので、冷え対策にもなります。
実は、つま先からくる冷えが脚全体に悪影響を及ぼすそうです。
例えば、
・脂肪が落ちにくくなる
・新陳代謝低下
・むくみにつながる
冷え対策をしないと、以上のような悪影響も考えられます。
ひとみみ日中よりも、身体が冷える夜の対策が大切ですね！
寝る時に隙間なく包んでくれるベルミスを履いて、より効率的に美脚を目指しましょう。
骨盤ケア
寝ている時は、日中に比べ身体を動かさないので、よりフィットして骨盤矯正の効果を期待できます。
適度なフィット感で、寝返りしてもずれにくい設計なのは嬉しいポイントですね。
ベルミスを寝る時履くことで、以上のような効果が期待できます。
ひとみみ寝る時に履くと、翌朝スッキリ感を感じられそうですね。
▶▶ベルミススリムタイツの着用レビューはベルミス口コミ効果は本当?ネットの評判と実際使用した私がレビューします!も合わせてご覧ください♪
ベルミスは寝る時だけでいい？
ベルミスは寝る時に履くだけでも効果を感じることができます。
さらに効果を感じたい方は、日中もベルミスを履くことで、より効果を実感しやすくなります。
ベルミススリムタイツは、適度に脚を刺激する「リラクソロジー設計」です。
そのため、長時間履いても苦しくなりにくいです。
（ただし、個人差はありますので、苦しいと感じたら一度様子をみましょう！）
ひとみみ寝る時以外にも、美脚づくりのために履くのもオススメです！
寝る時と日中の両方の着用で、より効率的にベルミスを活用してみましょう。
次の章で、ベルミスの効果的な履き方をご紹介します。
ベルミスの効果的な履き方をチェック！
ベルミスの効果的な履き方をチェックしていきます！
寝る時に履くだけでも十分効果を感じられますが、履き方をプラスして効果UPを目指しましょう。
例えば、
・入浴時に履く
・食事中に履く
・運動中に履く
をプラスすると、より効果を感じやすくなります。
一つずつ順に解説します。
入浴時に履く
ベルミスを履いたまま半身浴をする「ベル浴」が話題となっているのを知っていますか？
入浴による血行促進とベルミスの圧で、入浴後に脚がスッキリすると話題になっています。
水中ウォーキング発想の独自構造で、履いているだけで効率的にカロリー消費できるベルミス。
ひとみみベルミスを履いて入浴すれば、まさに水中ウォーキングの類似体験ができるかもしれませんね！
ベル浴をして身体が温まった後、ベルミスを履いて寝ると、より効果が期待できそうですね。
食事中に履く
ベルミスを履いたまま食事をすることで、食べ過ぎ防止の効果が期待できます。
ベルミスは、胸下までサポートしてくれるので、お腹周りもしっかり着圧されます。
そのため、着圧によって食欲が抑えられ、食べ過ぎ防止につながります。
ひとみみつい食べ過ぎてしまう方は、食事中にベルミスを履いて、量を少しづつ減らすのも良いですね
運動中に履く
ベルミスを履いたまま運動することで、よりシェイプアップ効果を期待できます。
ベルミスの着圧サポートによって、軽い運動でも筋肉に圧力がかかり、筋肉がつきやすくなるそうです。
ひとみみウォーキングや、掃除など動きの大きい家事をする時に履くと、効率的にシェイプアップできますね！
寝る時にベルミスを履くだけでなく、さらにプラスしてベルミスを取り入れると、より効果的ですね。
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ベルミスを寝る時履いている人の口コミを調査！
ベルミスを寝る時に履いている人の口コミを調査しました。
残念な口コミと良い口コミ、どちらも見ていきましょう！
残念な口コミ
ひとみみ着圧タイツなので、履くのに時間がかかるという意見もありました。全体的に圧力がかかっているからこその悩みですね。
ひとみみ慣れるまでは、違和感を感じて脱ぎたくなってしまうかもしれませんね。
履くのに時間がかかったり、圧力に違和感があったり、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。
寝ている間に「ながらケア」できるなら、最初は短時間から試してみたいですね！
良い口コミ
ひとみみ寝る時に履くだけで、運転の疲れがとれたという口コミも！寝てる間に疲れをリセットできそうですね。
ひとみみストレッチと合わせて、寝る時にベルミスを履くと、効果を実感できたようですね。
ひとみみやはり朝目覚めた時の感動が！履いて寝るだけで、むくみが軽減できるなんて嬉しいですね。
ひとみみ足先まで温かいとの口コミも！冷え防止にもなるので、身体の内面から美しくなれそうですね。
実際に、寝る時に履くと
・翌朝浮腫みが軽減された
・長時間運転の疲れもスッキリ
・脚がスッキリした
・冷え防止になった
以上のような効果を感じた方がいました。
寝る時にベルミスを履くことで、1日の脚の疲れや浮腫みをリセットすることができそうですね。
ベルミスを寝る時に履くなら気を付けたい３つの注意点
ベルミスを寝る時に履く際に気をつけたい注意点は、次の3点です。
・きつい時は無理しない
・24時間履き続けない
・肌荒れやかゆみ
順に一つずつ解説します。
きつい時は無理しない
きつい時は無理せず、一度着用をやめましょう。
ベルミスは、適度な刺激で苦しくなくスッキリ履ける設計となっています。
ひとみみただし、個人差がありますので、きついと感じることもあるようです。
寝る時に無理して履き続けることで、睡眠の妨げになる可能性もあります。
きついと感じた時や体調が悪い時、不安な場合は一度着用を控えましょう。
24時間履き続けない
24時間履き続けないようにしましょう。
ベルミスは、下半身に圧力が常にかかっている状態なので、身体への負担がかかる恐れがあります。
ひとみみ特に、慣れていない履き始めは注意しましょう。
寝る時に履く場合は昼間履かないなど、着用しない時間をつくってみてくださいね。
肌荒れやかゆみ
ベルミスは、汗による蒸れで肌荒れすることもあるようです。
寝汗をかきやすい方や就寝時でも汗をかきやすい夏場は、温度調節やこまめに履き替える等の対策をしましょう。
ひとみみその場合、何枚か予備があると安心ですね。
また、ベルミスの繊維が肌に合わない方は、肌荒れやかゆみが出る場合があります。
ナイロンやポリウレタンが合わない方は、着用を控えましょう。
寝る時にベルミスを履く場合は、以上3点に注意して効率的に美脚を目指しましょう！
まとめ：ベルミスは寝る時に履いてOK！さらに効果UPも！
ベルミスは寝る時に履いてOKです。
ベルミスを寝る時に履くことでむくみや冷え対策にもなり、より効率的に美脚を目指せます。
寝ながら美脚を、ぜひ体感してみてくださいね。
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